बालों की समस्या आज कल बेहद से लोगों में देखने को मिल रही है। इसके पीछे का कारण है आजकल का खान पान और स्ट्रेस। जिसके कारण बाल जल्दी सफेद और कमज़ोर हो जाते है। बालों की अच्छे से देख रेख करने के लिए हम कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते है जो केमिकल से भरपूर होते है। इसकी मदद से आपके बालों को काफी नुकसान भी होता है।
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इसलिए आज हम आपको घर पर खाने में इस्तेमाल होने वाले अदरक से बालों की समस्या को ठीक करने के उपाय बताएंगे। अदरक का इस्तेमाल चाय, सब्ज़ी और कई चीज़ों में किया जाता है। अगर अदरक वाली चाय हो तो चाय का स्वाद भी दोगुना हो जाता है। लेकिन अदरक का रस आपके बालों के लिए भी बेहद बेहद फायदेमंद होता है। तो चलिए जानते है की अदरक के रस से आपके बालों को कौन कौन से फायदे मिलते है।
अदरक का इस्तेमाल करने से बालों की कौन सी समस्याएं होती है ठीक
1.डैंड्रफ से राहत
अदरक का रस डैंड्रफ को दूर करने में मदद करता है। अदरक में मौजूद एंटी इनफ्लेमेट्री और एंटीफंगल गुण बालों के लिए बहुत अच्छे होते है। डैंड्रफ बालों को ग्रोथ को कम करता है। इसलिए डैंड्रफ को दूर करने के लिए आप अदरक के रस का इस्तेमाल करें।
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2.बालों का झड़ना करेगा कम
अदरक का रस आपकी ग्रोथ को बढ़ाएगा और बालों को मज़बूत भी बनाएगा। अदरक के रस में बेहद से पोषक तत्व मौजूद होते है जो बालों की ग्रोथ के लिए चाहिए रहते है। अदरक का रस ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करता है और बालों की ग्रोथ को बढ़ाता है।
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1.अदरक का तेल
अदरक का तेल आपको बाज़ार से मिल जायेगा। आप इस तेल को हफ्ते में दो तीन बार जरूर लगाएं और अगर आप चाहे तो इसे हल्का गुनगुना करके भी लगा सकते है। इस तेल की मदद से बालों का रूखापन दूर होता है और साथ ही बालों की ग्रोथ भी बढ़ती है।
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2.अदरक का रस
अदरक का रस निकालने के लिए आप अदरक को पील करने के बाद उसे ग्राइंड कर लें। इससे निकलने वाले रस को आप सिर में मसाज करने के लिए इस्तेमाल करें। इससे आपके बालों की ग्रोथ बढ़ेगी।